Moderné štúdie a pomôcky: klady a zápory. Gadgety v škole: klady a zápory Klady a zápory používania miniaplikácií v školách

Žiada vás vaše dieťa, aby ste mu kúpili skvelý mobilný telefón, aby sa pochválil svojim spolužiakom a kamarátom? Sťažujú sa učitelia, že ich syn sa počas vyučovania neustále hrá s tabletom? Gadgety v škole sú témou, o ktorej sa dnes vedú najbúrlivejšie debaty v pedagogickom aj rodičovskom prostredí. Argumenty priaznivcov a odporcov zároveň znejú celkom rozumne.

Hudba spríjemňuje čakanie
v rade, na ceste do školy
a len zdvihne náladu,
takže je tam len jeden hráč
jeden z mojich obľúbených
detské pomôcky

Na jednej strane sa špičkové technológie stali neoddeliteľnou súčasťou života v celom modernom svete. Bez nich nemôžu žiť ani dospelí, ani deti. Na druhej strane tablety, mobilné telefóny a iné zariadenia sa často využívajú na podvádzanie a často odvádzajú pozornosť od vyučovania. Niektoré lekárske štúdie navyše dokázali, že časté používanie pomôcok môže byť zdraviu škodlivé. Ak kúpite svojmu dieťaťu tablet pre deti, či vám dovolia nosiť pomôcky do školy, koľko času s nimi môžete stráviť a ďalším otázkam sa budeme venovať v našom článku.

Dieťa a technika

Viete si predstaviť tínedžera alebo dieťa 21. storočia bez jediného gadgetu? Detský tablet, smartfón alebo počítač je predsa nevyčerpateľný zdroj potešenia: majú hry, internet a množstvo zaujímavých aplikácií. A zároveň úzky vzťah medzi dieťaťom a technológiou často vyvoláva obavy rodičov a učiteľov školy.

Aké pomôcky by si mal školák kúpiť? Ako môžete zabezpečiť, aby vaše dieťa mohlo pri štúdiu dobre využívať špičkové technológie? Aby sme odpovedali na tieto a ďalšie otázky, poďme zistiť, ktorá technológia vzbudzuje u detí najväčší záujem a prečo.

Prehrávač, alebo každý deň s hudbou

Mobilný telefón - pohodlné
komunikačné prostriedky pre
komunikácia s rodičmi,
to isté so spolužiakmi

V parku, v obchode, v MHD denne stretávame ľudí so slúchadlami v ušiach. Používanie prehrávača sa v našich životoch udomácnilo tak pevne, že väčšina mladých ľudí, ba ani starších ľudí si bez tejto hudby nevie predstaviť deň.

Nie je nič prekvapivé. Hudba totiž dokáže spríjemniť čakanie v rade, spríjemniť cestu do školy či práce a jednoducho vám zdvihnúť náladu v zlý deň. Okrem toho sú moderné prehrávače také malé, že je veľmi vhodné ich vziať so sebou. Preto je prehrávač jednou z obľúbených vychytávok mnohých detí.

Pri kúpe prehrávača pre študenta je dôležité vysvetliť mu, že zapchať si uši slúchadlami nie je vždy slušné. Je to dôležité pri behaní alebo na ceste do školy, ale nie v triede. A tráviť v nich veľa času neprináša zdravotné benefity.

Mobil – hračka alebo komunikačný prostriedok?

Medzi všetkými typmi moderných technológií zaujímajú mobilné telefóny a smartfóny osobitné miesto. Sú najkompaktnejšie a ľahko sa zmestia do vrecka. Detské mobilné zariadenie teda v sebe spája hneď niekoľko užitočných funkcií: je to pohodlný komunikačný prostriedok, hračka, prehrávač, fotoaparát a asistent na testoch v jednom.

E-kniha môže
vymeniť všetky ťažké
učebnice, čo je pozitívne
ovplyvní držanie tela dieťaťa

Detský mobil pomáha volať spolužiakom a kamarátom, vymieňať si správy a samozrejme dáva rodičom vedieť, kde sa ich dieťa nachádza a či je všetko v poriadku. Deti fotia a natáčajú videá pomocou mobilu s fotoaparátom a na internete si nielen nájdu potrebné informácie, ale komunikujú aj na sociálnych sieťach. Smartfóny nie sú len poctou móde, ale otvárajú ešte väčšie možnosti.

„Odlož telefón,“ túto vetu teraz znie v triede čoraz častejšie a počet nespokojných učiteľov s tým len rastie. Samozrejme, teraz sa nemôžete obísť bez toho, aby ste si kúpili telefón pre dieťa, hlavnou vecou je vybrať správny model a naučiť ho používať ho vo svoj prospech bez toho, aby ste rušili učiteľov a iných ľudí.

E-kniha: Zabudnite na ťažké batohy

Veľa ľudí hovorí, že súčasná generácia úplne prestala čítať knihy, obzvlášť často to počúvame od starších ľudí. To však vôbec nie je pravda. Samozrejme, moderní školáci a študenti už netrávia toľko času v knižniciach a objímajú obrovské Talmudy. A prečo, ak sa všetky tieto informácie ľahko zmestia do malej elektronickej knižky, ktorú si ľahko zoberiete so sebou?

Kto by si nepamätal ťažké ruksaky s kopou učebníc a zošitov, ktoré je ťažké odtrhnúť od podlahy aj dospelému? O dieťati a poškodení jeho držania tela sa netreba baviť. E-kniha do školy tento problém jednoducho vyrieši. Umožní vám tiež ušetriť veľa peňazí, pretože tlačené produkty v dnešnej dobe nie sú lacné.

Niektorí pokročili
školy používajú počítače
nielen v informatike,
ale aj mnohé iné lekcie

Taktiež netreba zabúdať, že dnes je problematika elektronických učebníc a potreba elektronických kníh na školách riešená na legislatívnej úrovni. Podľa školského zákona, ktorý vstúpil do platnosti, si všetci žiaci a učitelia môžu sami vybrať, či si zoberú starú dobrú papierovú knihu alebo dajú prednosť modernej vychytávke.

Počítače, notebooky a netbooky

Hlavnou krásou stolných počítačov a notebookov je, že môžete vidieť obraz na veľkej alebo relatívne veľkej obrazovke. Samozrejme, dieťa nemôže nosiť tieto typy moderných technológií každý deň so sebou, pokiaľ nie je stredoškolák. Ale ktoré dieťa sa nerád hrá doma na počítači?!

Školy potrebujú počítače, zvyčajne na hodinách informatiky, kde učia deti ich používať a vystavujú ich možnostiam internetu a programovania. V každej modernej škole sa nachádza počítačová učebňa, kde si žiaci môžu aj vyhľadávať informácie do správ, pripravovať prezentácie a tlačiť potrebné dokumenty.

Niektoré pokročilé vzdelávacie inštitúcie sa obracajú na počítače nielen v informatike, ale aj v iných netechnologických triedach. Napríklad v literatúre, biológii alebo algebre. Pre študentov stredných a vysokých škôl si môžete kúpiť netbook, menšiu verziu notebooku, ktorú si môžu v prípade potreby vziať do školy.

Taký užitočný a potrebný tablet pre dieťa

Joysticky, dotykové obrazovky
a tlačidlá sa vyvíjajú logicky
myslenie a dobre
motorické zručnosti u detí

Spolu s mobilným telefónom tablet obľubuje najmä mladšia generácia. Detský tablet je pohodlný a praktický, rovnako ako smartfón, kombinuje mnoho rôznych funkcií. Tento typ počítača je ešte menší a ľahší ako netbook a používa sa na hranie aj štúdium. Tablet možno použiť ako elektronickú čítačku do školy.

Na radosť mnohých učiteľov, na rozdiel od mobilného telefónu sa tablet pre dieťa nezmestí do vrecka ani topánok, čo znamená, že nie je také ľahké z neho kopírovať na testoch a samostatnej práci. Zároveň počas vyučovania nie je vždy možné odsledovať, či študent na vyučovaciu hodinu číta knihu alebo hrá hru. Preto pri kúpe detského tabletu naučte žiaka ho správne a vhodne používať.

Pocta móde

Móda vždy ovplyvňovala ľudí zvláštnym spôsobom, a to sa týka nielen oblečenia. Dospelí aj školáci sú ovplyvnení módou pre high-tech vychytávky. Táto otázka je najrelevantnejšia v dospievaní, keď sa študent snaží byť pred svojimi rovesníkmi a snaží sa zaujať svoje miesto na slnku a vlastníctvo luxusného gadgetu ho zvyšuje v očiach ostatných.

Kúpili ste pre svojho priateľa nový tablet a vaša dcéra si pýta rovnaký? Spolužiak má vo svojom smartfóne novú aplikáciu a teraz o nej sníva jeho syn? Mnohí rodičia čelili podobným problémom. A ak nie ste finančne takí slobodní alebo chcete svoje dieťa chrániť pred vplyvom technológií, bude sa cítiť ako „čierna ovca“. Každý to má! Je horší ako ostatní?! A móda je otužilá beštia, bojovať s ňou je veľmi ťažké.

Tento módny trend má však aj pozitívne stránky. Joysticky, dotykové obrazovky a tlačidlá rozvíjajú logické myslenie a jemnú motoriku, dieťa sústreďuje pozornosť, trénuje sluchové a zrakové vnímanie diania na obrazovke. Zároveň dostáva aj emocionálne uspokojenie. Z testu som dostal A – prečo ma nenechať hrať sa s detským tabletom?!

Samozrejme, keď vidíte skupinku detí na ulici, kde sú všetci zahrabaní vo svojom telefóne, začínate mať strach o mladú generáciu. Ale ak študent stále len behá a skáče, vyrastie ako nevzdelaný. Preto by rodičia pri práci s technológiami mali pomôcť svojmu dieťaťu dosiahnuť rovnováhu a nesnažiť sa ho chrániť pred nevyhnutným.

Vykonávanie veľkého počtu
čas s gadgetmi je plný
suché oči, krátkozrakosť,
kyslíkové hladovanie mozgu
a zvýšená excitabilita

Špičkové technológie sa v našich životoch tak pevne zakorenili, že je jednoducho nemožné ich opustiť. Dieťa si pýta skvelý tablet najnovšieho modelu, no vy naň nemáte peniaze? Kúpte dieťaťu tablet od lacnejšieho výrobcu s rovnakými funkciami. Nechcete, aby váš študent trávil príliš veľa času hraním počítačových hier? Ponúknite mu inú zaujímavú činnosť alebo ho prihláste do klubu. A pamätajte, vždy môžete dosiahnuť harmóniu.

Zdravie je na prvom mieste!

Mnohí moderní rodičia počuli o škodách na zdraví spôsobených elektrickými spotrebičmi vrátane pomôcok, ktoré sú užitočné v škole. Akú hrozbu však pre dieťa skutočne predstavuje notebook, elektronická čítačka alebo telefón? Pozrime sa bližšie na fyziologický vplyv gadgetov.

Oči. Slzný film na oku sa obnovuje, keď človek žmurkne. A ak sa to zvyčajne stane 16-18 krát za minútu, potom pri hraní alebo čítaní z tabletu iba 2-6 krát. Vďaka tomu sa slzný film stenčuje a oči sčervenajú. Aby ste sa vyhli syndrómu suchého oka, odporúča sa deťom aj dospelým urobiť prestávku od gadgetu každú pol hodinu. Ďalším očným problémom spojeným s gadgetmi je rozvoj krátkozrakosti. Pri práci s miniaplikáciou ho preto nainštalujte na dokovaciu stanicu, aby bol obraz statický. A tiež sa uistite, že vzdialenosť medzi gadgetom a vašimi očami je najmenej 50 cm.
Svaly. Neustále sedenie v rovnakej polohe je plné nielen skoliózy, ale aj výskytu kŕčov malých svalov. Nečudujte sa, že študent po niekoľkých hodinách práce za počítačom dostane kŕč v prstoch, krku alebo chrbte. Aby ste sa tomu vyhli, odporučte mu, aby tento druh aktivity striedal so športom, cvičením alebo hrami vonku.
Obehový systém. Svalové napätie, ku ktorému dochádza v dôsledku sedenia v jednej polohe, má tiež nepriaznivý vplyv na obehový systém. Keď sa svaly napínajú, krvné cievy sú stlačené, čo môže spôsobiť nedostatok kyslíka v mozgu.
Psychika. Fyziológovia zistili, že deti, ktorých hlavnou zábavou sú počítačové hry, majú zvýšenú vzrušivosť. Vďaka tomu sú náchylnejšie na stres ako ich rovesníci.
Bunky. Akékoľvek zariadenie, či už je to mikrovlnná rúra, televízor alebo detský mobilný telefón, vyžaruje žiarenie. V dôsledku toho sa v tele zvyšuje množstvo voľných radikálov, ktoré ničia „správne“ bunky a môžu spôsobiť vážne ochorenia. Dlhé sedenie za počítačom a dlhotrvajúca práca s inými vychytávkami je preto škodlivá pre deti aj dospelých.

Zapletený do World Wide Web

Internetová závislosť u dieťaťa je fráza, ktorá desí takmer každého moderného rodiča. Posadnutosť sociálnymi sieťami, hrami a nekonečné sledovanie karikatúr a televíznych seriálov môže určite viesť k problémom v skutočnej komunikácii a disciplíne. Vzťah dieťaťa k internetu vyvoláva množstvo obáv, a to nie je bezdôvodné. Ale oplatí sa biť na poplach?

Internet umožňuje školákom
stiahnuť učebnice, variť
správy a prezentácie,
a preto sa často objavuje
nepostrádateľní pomocníci pri učení

Internet je nekonečný informačný priestor, kde sa môžete dozvedieť o všetkom na svete. Nájdite vhodné obrázky na prezentáciu, informácie do reportáže, stiahnite si učebnicu alebo problémovú knižku – v modernej dobe sa internet stal nepostrádateľným pomocníkom všetkých školákov a mnohých učiteľov. Uvažujme, aké problémy môže spôsobiť nadmerný záujem o World Wide Web.

Internetová závislosť. Každý súčasník počul o takom probléme, akým je závislosť na internete, pričom mnohí ľudia, dospelí aj školáci, to sami priznávajú. A skutočne, po rozlúčke s jeho obľúbeným gadgetom sa dieťa bude nejaký čas cítiť nepríjemne. Na pomoc prídu rôzne kluby, sekcie, akcie, komunikácia s priateľmi alebo len dobrý film v televízii. Ak sa okruh záujmov študenta nezúži len na internet, potom je priskoro hovoriť o závislosti.
Problémy s komunikáciou v reálnom živote. Mnoho moderných školákov často komunikuje na sociálnych sieťach a fórach, so známymi aj neznámymi ľuďmi. To neznamená, že je pre neho ťažké komunikovať „v reálnom živote“. Internet je často miestom, kde študent môže byť tým, kým chce byť, a nie tým, kým skutočne je. Napríklad stránka VKontakte s mnohými „páči sa mi“ a darčekmi často dáva človeku status medzi priateľmi a sebavedomie. Mali by ste si o neho robiť starosti, ak si všimnete, že nechodí von s priateľmi, málo komunikuje so svojou rodinou a takmer netelefonuje.
Strata záujmu o život. Sťažnosti rodičov, že ich dieťa neustále surfuje na internete bez akýchkoľvek plánov na budúci život alebo ašpirácií, sú často prehnané. Mnohé deti totiž nevedia, kým chcú byť a čo majú robiť, a internet nie je vôbec dôvodom, kým jeho život nezostane len na ňom. Ak je práca s gadgetmi skutočne jeho jediným a hlavným koníčkom, oplatí sa to sledovať. Študent mení svoj obvyklý životný štýl kvôli gadgetu, snaží sa menej spať, vynecháva hodiny a sekcie? Zasekáva sa pri jedle a chôdzi do gadgetov? Odmietate komunikovať, chodiť a čítať bez detského tabletu? Je ohrozený!

Gadgety pre dobro

Ak stojíte pred otázkou, či sa školákovi oplatí kúpiť tablet, alebo či dieťa potrebuje mobil, všímajte si možnosti, ktoré vám gadgety otvárajú. Koniec koncov, technológia nie sú len zábavné hry a karikatúry, ale aj veľa užitočných aplikácií.

Ak si všimnete
že sa školák stal malým
komunikovať s rovesníkmi,
nechodí na prechádzky
a neje bez pomôcky,
ide spať neskôr
a preskočí z dôvodu
aby som to mohol hrať,
čas spustiť poplach

Štúdie. Ako bolo uvedené vyššie, pomocou miniaplikácií môže dieťa vždy nájsť potrebné informácie na prípravu na vyučovanie, užitočné vzdelávacie videá a elektronické učebnice. Obzvlášť dobré sú e-knihy do školy, ktoré sa dajú použiť aj v triede.
Disciplína. Vďaka aplikáciám si dieťa zapamätá rozvrh hodín, bude si viesť elektronický diár a naučí sa plánovať svoj deň. Hlavnou vecou je naučiť svojho študenta používať miniaplikácie na obchodné účely a nielen zabíjať čas, a potom sa smartphone a tablet stanú pre vaše dieťa veľmi užitočnými.
Šport. S gadgetmi môžete nielen sedieť, kaziť si držanie tela a videnie, ale aj športovať. Existuje množstvo aplikácií pre detské tablety a smartfóny, s ktorými sa môžete naučiť robiť príťahy, kliky, tancovať. Takéto fyzické aktivity nebudú vnímané ako vyčerpávajúce cvičenie, ale ako zábava. Nechýbajú ani aplikácie na počítanie kalórií a prejdenej vzdialenosti.
Tvorivé schopnosti. Na mnohých moderných detských mobiloch a smartfónoch budú môcť školáci videá a fotografie nielen fotiť, ale aj spracovávať. Existuje aj množstvo aplikácií, v ktorých môžete kresliť alebo skladať hudbu. Pri výbere telefónu pre dieťa je lepšie vybrať si model s dobrým rozlíšením obrazovky, čím sa zlepší obraz a bude menej škodlivý pre oči.
Logika a myslenie. Do tabletu a detského mobilného telefónu si môžete nainštalovať množstvo aplikácií a hračiek, ktoré rozvíjajú logické a priestorové myslenie, pamäť a pozornosť. Môžu to byť kvízy, logické hry a oveľa viac.

Držte krok s dobou

Pri zvažovaní problematiky moderných gadgetov a špičkových technológií nemožno nebrať do úvahy skutočnosť, že technológie sa stali neoddeliteľnou súčasťou našich životov. Elektronika sa používa všade a jej aplikácia sa každým rokom rozširuje. Prečo teda chrániť dieťa pred technologickým pokrokom a ťahať ho do minulosti?

Dnes už veľa školákov môže hru nielen hrať na počítači, ale aj sami opraviť, ak sa pokazí. Možno sa vaša vášeň pre gadgety a počítače stane nielen príjemnou zábavou, ale rozvinie sa aj do budúcej profesie. Nezabudnite, že špeciality v oblasti informačných technológií a príbuzných odborov sú nielen najžiadanejšie, ale aj najlepšie platené.

Naučte svoje dieťa správne používať rôzne pomôcky a aplikácie a otvorí sa mu celý svet a gadget sa stane priateľom, nie nepriateľom. Kúpou mobilného telefónu, tabletu alebo elektronickej čítačky pre vaše dieťa umožňujete jemu aj sebe kráčať s dobou.

Notebooky, tablety, smartfóny a iné gadgety zaujímajú významné miesto v každodennom živote. Bez týchto zariadení nemôže existovať takmer žiadna oblasť ľudského života. Používame ich do práce aj na voľný čas. Smartfóny, tablety a notebooky sú navyše skvelými vzdelávacími pomôckami, no môžu spôsobiť aj akademický neúspech. A celá pointa je v tom, ako používať každý konkrétny modul gadget.

Aké sú výhody používania gadgetov vo vzdelávacom procese?

Obrovská knižnica v jednom zariadení

Školské osnovy sú veľmi nabité a žiaci musia každý deň nosiť na vyučovanie veľké množstvo učebníc. A ak k nim pridáte ešte zošity, diár a ďalšie potrebné veci, tak to má dosť veľkú váhu. Pre dieťa je ťažké každý deň nosiť také ťažké bremená, navyše konštantné zaťaženie môže negatívne ovplyvniť držanie tela. V tomto prípade budú pre školákov veľmi užitočné tabletové počítače, na ktorých si môžu stiahnuť elektronické verzie potrebných kníh. Pamäť moderných tabletov postačí na uloženie celých knižníc učebníc a doplnkovej literatúry. Toto zariadenie je veľmi kompaktné a v batohu alebo taške nezaberie veľa miesta. Navyše sa nemusíte báť, že si knihu, ktorú potrebujete, zabudnete doma, pretože tablet ich má vždy všetky.

Schopnosť pracovať s textovými dokumentmi

Štúdium na vysokej škole je takmer nemožné bez notebooku alebo tabletu. Nahrávanie prednášok, tvorba prezentácií, písanie esejí, ročníkových a dizertačných prác – to všetko sa nezaobíde bez moderného gadgetu.

Internet je zdrojom užitočných informácií

Hľadanie informácií pre správu, výskumnú prácu alebo prípravu na skúšku je veľmi pohodlné pomocou miniaplikácií. Majiteľ smartfónu alebo tabletu má vždy prístup k World Wide Web. Dnes má takmer celé územie Ukrajiny kvalitné pokrytie 3G, ktoré poskytuje stabilný a vysokorýchlostný prístup k internetu kedykoľvek a kdekoľvek. Všetky zariadenia navyše podporujú funkciu Wi-Fi. Mobil alebo tablet je teda zásobárňou užitočných informácií, ku ktorým máte neustály prístup.

Efektívne učenie sa cudzích jazykov

Učenie sa cudzích jazykov je veľmi pohodlné a zaujímavé pomocou smartfónu alebo tabletu. Ak máte voľnú minútu v doprave, v rade, cez prestávky, môžete počúvať audio lekcie alebo pozerať filmy v jazyku, ktorý sa chcete naučiť alebo zdokonaliť. čo zaručí rýchly a dobrý výsledok.

Užitočné aplikácie

Dnes existuje obrovské množstvo rôznych aplikácií, ktoré je možné nainštalovať do smartfónov a tabletov. Môžu mať zábavný charakter, ale aj náučný a náučný. Do svojho zariadenia si môžete napríklad nainštalovať rôzne druhy encyklopédií, zbierky vzorcov, politické a ekonomické mapy sveta. Študenti hudby si môžu nainštalovať aplikácie, ktoré im umožnia ladiť hudobné nástroje, trénovať uši a dokonca vytvárať vlastnú hudbu.

Gadgety nepochybne značne zjednodušujú proces učenia a robia ho zaujímavejším. Náš internetový obchod s gadgetmi GSM-ka ponúka svojim zákazníkom široký sortiment rôznych modelov smartfónov, tabletov a ďalších moderných zariadení.

Ale je tu aj druhá strana mince. Používanie miniaplikácií má aj niektoré negatívne účinky.

Aké sú teda nevýhody používania gadgetov vo vzdelávacom procese?

Rozptyľovanie v triede

Je zrejmé, že školáci a študenti nie vždy používajú gadget na užitočný účel počas vyučovania, veľmi často ich rozptyľujú iné veci. Napríklad kontrola správ na sociálnych sieťach, prezeranie noviniek alebo dokonca hranie hier.

Znížené komunikačné schopnosti

Faktom je, že gadgety sa používajú nielen počas vyučovania. Počas prestávok sa školáci a študenti často „bavia“ s tabletom alebo smartfónom. Používatelia gadgetov namiesto komunikácie s ostatnými zostávajú vo virtuálnom svete, hrajú sa alebo komunikujú na sociálnych sieťach.

Nezdravá súťažná atmosféra

Moderné gadgety nie sú len užitočnými zariadeniami, ale aj akýmsi doplnkom, ktorý zdôrazňuje postavenie svojho majiteľa. Preto môže v škole medzi spolužiakmi prebiehať skrytá súťaž, ktorá vychytávka je najlepšia. Je zrejmé, že takáto súťaž neprispieva k priateľskej a príjemnej atmosfére.

Môžeme teda s istotou povedať, že bez moderných pomôcok bude vzdelávací proces menej pohodlný a v niektorých prípadoch takmer nemožný (hovoríme o vysokých školách). Zároveň však gadgety môžu mať aj určitý negatívny vplyv na akademický výkon. Všetko závisí od používateľa a účelov, na ktoré zariadenie používa.

Na stránke nášho internetového obchodu GSM-ka si môžete veľkoobchodne aj maloobchodne zakúpiť mobilné telefóny, tablety, smart hodinky za veľmi atraktívne ceny.

, o tom, koľko energie spotrebujú pri svojej práci, ktorá sa na prvý pohľad zdá nepodstatná. Dnes si povieme o ich vplyve na naše zdravie.

Začiatkom roku 2000, s rozsiahlym zavádzaním elektronických digitálnych médií do našich životov, sa v médiách začali objavovať varovania o škodlivých účinkoch elektronických zariadení na ľudské zdravie.

Poviem hneď, vzhľadom na to, že gadgety nečakane a prudko vtrhli do našich životov len nejakých 10-15 rokov, neexistujú žiadne presne potvrdené a vedecky podložené lekárske závery o nebezpečnosti tých istých mobilných telefónov a neexistujú žiadne návrhy na zákaz toho či onoho zariadenia. Všetko, čo som mohol nájsť o škodlivých účinkoch žiarenia z prístrojov, bolo takmer pred piatimi rokmi. To znamená, že sa ukazuje, že relevantnosť rozhovorov o nebezpečenstvách žiarenia pominula. Na druhej strane, aby sme spoľahlivo deklarovali škodlivé účinky niečoho na ľudské zdravie, chce to čas, a to poriadne veľa.

Hoci napríklad vo Wikipédii táto časť začína informáciou, že množstvo zahraničných vedcov, ktorí robili výskum, bolo prichytených pri lobistických aktivitách platených výrobcami mobilných telefónov. Možno aj preto boli všetky závery urobené v prospech telefónov. Tie. Snažia sa skryť skutočné poškodenie gadgetov pred spotrebiteľom, pred vami a mnou.

Samozrejme, v našich turbulentných časoch nemôže byť reč o opustení týchto moderných zariadení. Telefón, pager, slúchadlá, počítač neoddeliteľné od nás, alebo skôr my sme od nich. A predsa je pre každého užitočné opäť pripomenúť nebezpečenstvo moderných elektronických zariadení.

Škodlivosť mobilných telefónov na ľudské zdravie

Takže základ práce mobilný telefón je vystavený vysokofrekvenčným (RF) a elektromagnetickým (EM) poliam, ktoré na rozdiel od ionizujúceho žiarenia, aj keď je silné, nemôže spôsobiť ionizáciu alebo rádioaktivitu v tele.

Medzitým boli zistené ich škodlivé účinky na ľudský organizmus:

Spravidla takýto negatívny účinok telo pociťuje, ak telefonický rozhovor trvá viac ako 3 minúty alebo je viac 30 minút denne.

Vedci o nebezpečenstvách gadgetov

Škodlivé účinky polí na telo detí sú uvedené v práci - výskum Khorseva N.I., Grigoriev Yu.G., Gorbunova N.V. a vyjadrené na IX. medzinárodnom interdisciplinárnom kongrese „Neuroveda pre medicínu a psychológiu“. Prečítajte si údaje z tejto štúdie nižšie v komentároch Vladimíra zo dňa 12.04.2014.

Mobilné telefóny sú často obviňované, že spôsobujú rakovinu. Medzinárodný nezávislý výskum uskutočnený Britským inštitútom pre výskum rakoviny, Centrom pre epidemiológiu a bioštatistiku na Univerzite v Leedse a Dánskym inštitútom pre epidemiológiu rakoviny v Kodani však zistil, že neexistuje dôkaz, že mobilné telefóny zvyšujú riziko leukémie alebo nádory v hlave, očiach alebo slinných žľazách neboli nájdené.

Ale poškodenie gadgetov sa prejavuje na úrovni našej mozgovej aktivity pri našej práci. Vedci tvrdia, že moderný človek stráca schopnosť uchovávať potrebné informácie a presúva túto funkciu na gadgety. Naši asistenti teda postupne začali človeku odoberať to, čo mu bolo dané od prírody – myslieť. Namáhaním pamäte človek núti svoje mozgové bunky pracovať. Prenesením tohto do gadgetov ľudia strácajú asociatívne spojenia a začínajú byť hlúpi. Takže v tejto časti nám pokrok prináša začiatok regresu a stále nie je známe, ako dopadne „hajifikácia“ našich životov pre ľudstvo ako celok.

Výrobcovia mobilných telefónov identifikovali špeciálny indikátor charakterizujúci stupeň vystavenia ľudského tkaniva elektromagnetickému žiareniu za 1 sekundu, tzv. špecifická miera absorpcie (SAR). Tento prístrojový koeficient musí byť v rozsahu od 0,28 až 1,5 W/kg.- Pre Rusko. Čím je toto číslo nižšie, tým lepšie. V Európe sa považuje za prijateľnú pri hodnote 2 W/kg. Certifikácia mobilných telefónov pred ich dovozom do našej krajiny zahŕňa bezpečnostnú skúšku. Chcel by som dúfať, že je to tak.

Ako sa chrániť pred škodlivým žiarením

Na základe vyššie uvedeného, aby ste sa ochránili pred škodlivými účinkami mobilných telefónov, mali by ste zvážiť nasledujúce odporúčania:

Trvanie rozhovoru na mobilnom telefóne by nemalo presiahnuť 3 minúty.
V podmienkach nestabilného príjmu sa výkon zariadenia automaticky zvýši na maximálnu hodnotu. V tomto prípade je lepšie úplne upustiť od zdĺhavých rokovaní,
Káblová náhlavná súprava zmierňuje dopad žiarenia, mierne prerušuje spojenie „anténa-hlava“.
Pri kúpe telefónu si vyberte model s najnižším výkonom žiarenia. Venujte pozornosť hodnote SAR (od 0,28 do 1,5 W/kg)
Zabráňte deťom používať mobilné telefóny.
Mobil je lepšie nosiť v taške, vrecku vrchného oblečenia alebo v ruke. Telefón by ste nemali nosiť na opasku (u mužov) ani na hrudi (u žien).
Nepoužívajte telefón pri preprave, pretože pri rýchlom pohybe sa výkon vysielača telefónu blíži k maximu.
Čím je telefón drahší, tým je pravdepodobnejšie, že bude mať vyššiu bezpečnosť. Väčšia citlivosť prijímača umožňuje nielen spoľahlivejšiu komunikáciu, ale umožňuje aj použitie vysielača s nižším výkonom na základnej stanici.
Na noc sa odporúča telefón vypnúť alebo ho aspoň držať ďalej od seba.

To je všetko, čo je doteraz známe o nebezpečenstvách mobilných komunikácií. Výskum poskytne presnejšie výsledky v rámci programu "Cosmos".- najväčší projekt na štúdium účinkov žiarenia mobilných telefónov na ľudské zdravie. Dobrovoľne v ňom pracuje viac ako štvrť milióna používateľov mobilných telefónov. Výsledky tohto projektu budú zhrnuté až za tridsať rokov.

Aké ďalšie elektronické zariadenia okrem mobilných telefónov môžu mať škodlivé účinky na naše telo?

Bunkové antény

Antény, ktoré prijímajú a vysielajú signály z mobilných telefónov (aka bunky), sú zdrojmi elektromagnetického žiarenia, ktoré môže preniknúť do ľudského mozgu. Neexistoval však ani dôkaz, že by to malo niečo spoločné so zvýšeným rizikom nádorov v oblasti hlavy alebo krku.

Chcel by som dodať, že tieto štúdie boli vykonané vo veľmi vzdialenej vzdialenosti od takýchto veží, mimo obývaných oblastí. Musíte si pamätať, aké nebezpečné sú takéto veci, keď sa priblížia.

Wi-Fi je zdraviu škodlivé

Bezdrôtová sieť Wi-Fi, ktorú používame, sa používa prakticky v každej domácnosti na prístup na internet. Signál, ktorý tieto inštalácie vydávajú, nie je veľmi silný, no nie sú ani absolútne bezpečné.

Bezdrôtové zariadenia, ako sú notebooky, mobilné telefóny a tablety, využívajú na pripojenie k internetu smerovače. Smerovač vysiela signály WLAN, čo sú elektromagnetické vlny, ktoré môžu byť škodlivé pre vaše zdravie.

Tento fakt často ignorujeme, pretože o ňom prakticky nič nevieme. V priebehu času však tieto signály naďalej poškodzujú telo. Štúdia vykonaná Agentúrou pre verejné zdravie Spojeného kráľovstva ukázala, že smerovače Wi-Fi spomaľujú rast ľudí a rastlín.

Dôsledky vystavenia Wi-Fi:
Chronická únava;
Bolesť ucha;
Nedostatok koncentrácie;
Časté silné bolesti hlavy;
Problémy so spánkom.

Ako sa chrániť pred vystavením Wi-Fi

Bez takýchto technológií nemôžeme žiť – to je fakt. Musíme však vedieť viac o tom, ako sa chrániť pred škodlivými vplyvmi. Tu je niekoľko tipov, ako bezpečne používať smerovač Wi-Fi alebo aspoň znížiť potenciálne škody. Ako chrániť deti pred elektromagnetickými vlnami:

Pred spaním vypnite Wi-Fi;

Vypnite Wi-Fi, keď sa nepoužíva;

Vymeňte svoj domáci bezdrôtový telefón za starý dobrý káblový telefón;

Neinštalujte smerovač Wi-Fi v kuchyni alebo spálni. Je lepšie umiestniť smerovač, ktorý poskytuje Wi-Fi, do bytu v najodľahlejšom rohu.

A ak všetci vaši susedia vo vašej viacposchodovej budove majú smerovače, zaťaženie sa výrazne zvyšuje.

Notebooky sú zdraviu škodlivé

laptop Má aj škodlivé žiarenie, pretože je v ňom zabudovaná rovnaká Wi-Fi. Miera expozície závisí od umiestnenia antény a ak je pod klávesnicou, bude vplyv elektromagnetického žiarenia silnejší, čo je nebezpečné najmä pre tehotné ženy. Preto je lepšie vyhnúť sa umiestneniu notebooku na kolená. Odporúča sa vybrať počítač s hliníkovým puzdrom, ktoré tieni účinky žiarenia.

Slúchadlá, sú zdraviu škodlivé?

Výskum odborníkov z EÚ ukázal, že ľudia, ktorí neustále počúvajú hudbu cez prehrávač, sú kandidátmi na kúpu načúvacieho prístroja. Veď zvyčajná hlasitosť nášho rozhovoru je asi 60 decibelov a zvuk hudby v slúchadlách je takmer dvakrát tak hlasný. Podľa odborníkov WHO môže hodinové vystavovanie sa takýmto hlasitým hlasitostiam spôsobiť hluchotu v priebehu nasledujúcich dvoch až troch rokov.

Parabolická anténa

V tejto súvislosti by som rád poznamenal, že satelitná parabola, hoci nepatrí do kategórie elektronických zariadení, sa v našom každodennom živote stala široko používanou. Je teda úplne neškodný, keďže signál nevysiela, ale iba prijíma.

V akomkoľvek rade, v metre, na lavičkách v parku, pri stoloch kaviarní môžeme vidieť rovnaký obrázok. Mladí ľudia sedia a pozerajú na obrazovku telefónu, tabletu alebo notebooku. Na niečo sa pozerajú, niekomu odpovedajú. Niekedy vyzerajú veľmi zaneprázdnene a koncentrovane, niekedy vyzerajú vyslovene nudne. Ale, žiaľ, je veľmi smutné pozerať sa na skupinku priateľov, ako klikajú na telefónoch namiesto toho, aby spolu osobne komunikovali. V MHD len málokedy stretnete človeka bez slúchadiel v ušiach, odkiaľ sa ozýva hlasná rytmická hudba. V uliciach mesta sa každý človek, ktorého stretnete, rozpráva cez mobil. Ľudia prestali vidieť, čo sa okolo nich deje. Prestali rozmýšľať, pretože na to jednoducho nemali čas...

Viete, čo Wikipedia definuje gadgety? citujem:

"Gadget je malé zariadenie navrhnuté tak, aby uľahčilo a zlepšilo život človeka."

Ale je to naozaj tak? Naozaj nám gadgety zlepšujú život? Samozrejme, v ich používaní môžete nájsť nielen nevýhody, ale aj výhody. Aby sme však mohli spravodlivo posúdiť vplyv gadgetov, pozrime sa na všetky strany.

Výhody používania miniaplikácií:

1. Rýchly a jednoduchý prístup k informáciám, ktoré potrebujete. Predtým, aby ste študovali túto alebo tú problematiku, museli ste ísť do knižnice alebo v krajnom prípade do počítača doma, ale teraz je internet vždy po ruke;

2. Ušetriť čas. Jedna vec je naplánovať nejakú akciu a potom minúť čas a energiu na jej uskutočnenie a druhá vec je urobiť to tu a teraz. Používanie miniaplikácií;

3. Príležitosť rozvíjať sa a zlepšovať. Kedykoľvek a kdekoľvek si môžete zapnúť školiacu prednášku, pozrieť si lekciu na YouTube alebo si prečítať knihu. To je výhodné pre tých, ktorí trávia niekoľko hodín denne na cestách alebo, čo je ešte horšie, neustále uviaznu v dopravných zápchach. V tomto prípade je vplyv gadgetov na človeka jednoznačne pozitívny a je ťažké ho preceňovať. Využívajú však ľudia túto možnosť?

4. Schopnosť zachytiť konkrétny moment. Odfoťte alebo nafilmujte. V súčasnosti sú všetky moderné gadgety vybavené vstavaným fotoaparátom. Je to skutočne veľmi pohodlné;

5. Rýchla komunikácia. Možnosť kedykoľvek kontaktovať správnu osobu pomocou mobilnej komunikácie aj internetu má pozitívny vplyv na budovanie obchodných a osobných vzťahov.

Nevýhody používania miniaplikácií:

1. Útek z reality. V modernom svete sú ľudia obklopení toľkými strachmi, vnútornými komplexmi a úzkosťami, že doslova nedokážu byť sami so sebou. Pocit strachu ich núti utekať od reality, rozptyľovaní gadgetmi. Hudba, hry, neustále sledovanie sociálnych sietí pomáha prehlušiť ich vnútorný hlas a vytvárať si ilúziu, že v ich živote je všetko v poriadku;

2. Závislosť.Áno, závislosť od používania miniaplikácií možno vysledovať u väčšiny ich používateľov. Skontrolujte si e-mail už po stýkrát, posúvajte sa v spravodajstve sociálnych sietí, prezerajte si fotografie na Instagrame, lajkujte, píšte komentáre. Alebo naopak zverejnite ďalšiu svoju fotku v aute, v kaviarni, v práci a potom každú minútu príďte a uvidíte, či k nej nie je nový komentár. Ak dáte dokopy všetok čas, ktorý sa bezcieľne venuje takýmto veciam, vyjde vám, že ľudia jednoducho vyhoria niekoľko hodín denne. Vyhorí v ich závislosti. A život ide ďalej...

3. Život vo virtuálnom svete. Chatujte s priateľmi nie osobne, ale cez Skype. Vymieňajte si textové správy cez Viber, stretávajte sa na zoznamke. Udržujte stav svojej stránky na sociálnych sieťach, upravujte nové a nové fotografie pre svoj profil. Zapájajte sa do online diskusií, spravujte si vlastný blog... Virtuálny svet úplne ovládol všetok náš čas. A ak sme tomu predtým venovali aspoň čas po práci/štúdiu, teraz sme v tom každú minútu. Vďaka gadgetom a internetu;

4. Preteky o nové produkty. Tvorcovia gadgetov využívajú toto masové šialenstvo tým, že vydávajú stále viac nových modelov. Pohodlnejšie, dokonalejšie, funkčné. A nie sú vôbec lacné. Zastarané modely vychádzajú z módy, sťahujú sa z predaja a v televízii nám ukazujú všetky výhody nových technológií. A svietime, chceme. Pracujeme, trávime drahocenný čas svojho života, aby sme si z posledných peňazí kúpili pokročilejší gadget.

5. Degradácia osobnosti. Mnohé hry nevznikajú na rozvíjanie logiky či obohatenie intelektu, ale na spaľovanie času. Na internete sa im hovorí „zabijaci času“. A sú používané a hrané. Prechádzajú úrovňou za úrovňou namiesto toho, aby nakoniec objavovali tento svet, športovali a duchovne sa rozvíjali. Začarovaný kruh denných „lajkov“ fotiek na sociálnych sieťach, zbytočných hier, korešpondencie s priateľmi „o ničom“.

Vplyv gadgetov na náš život je hlboký a nepopierateľný. Je však tento vplyv dobrý alebo zlý? Záleží len na nás samých. Len my môžeme rozhodnúť, či prispejú k nášmu rozvoju alebo degradácii. Výber je na každom z nás.

Smartfóny a tablety sa stali neoddeliteľnou súčasťou života dospelých aj detí. 90 % detí používa elektronické pomôcky každý deň. Ale okrem výhod spôsobujú aj škody v každom veku.

Výskum vplyvu gadgetov na deti sa už dlho robí v Európe a Amerike, takže ich vplyv sa dá celkom rozumne posúdiť. V našej krajine sa tablety a smartfóny objavili pomerne nedávno a na tento problém, žiaľ, myslí len málokto.

Mnoho rodičov dáva svojim deťom pomôcky už od útleho veku, takže vo veku 3-4 rokov sa deti prestávajú hrať s inými hračkami. Lekári hovoria, že deti môžu hrať vzdelávacie hry na tablete až od 7 rokov.

Aký vplyv má používanie zariadenia na dieťa? 10 dôvodov, prečo by ste svojmu dieťaťu nemali dávať gadget:

1. Je to zlé pre vaše fyzické zdravie.

Pri dlhodobom používaní tablety sa zrak dieťaťa zhoršuje. Neustále pozeranie na obrazovku vedie k krátkozrakosti a namáhanie očí vedie k suchým očiam. To ohrozuje následný zápal a infekciu. Keďže je dieťa dlho v jednej polohe so sklonenou hlavičkou, zhoršuje sa jeho držanie tela, môže sa vyvinúť zakrivenie chrbtice (trpí najmä krčná oblasť).

V dôsledku dlhého držania gadgetu v rukách a monotónneho pohybu prstov po obrazovke sa môžu vyskytnúť patológie rúk: vyvrtnutia, problémy so šľachami, najmä palcom. Môže existovať nedostatočná koordinácia medzi mozgovými signálmi a pohybmi rúk. To môže spôsobiť obezitu.

Pri dlhodobom používaní tablety dieťa znižuje svoju motorickú aktivitu. Často, prilepený na svojom tablete, si rád vychutná niečo chutné. Podľa výskumu amerických vedcov majú deti, ktoré majú povolený prístup na internet zo svojej spálne, o 30 % vyššiu pravdepodobnosť, že budú mať nadváhu.

2. Ovplyvňuje vzťah medzi dieťaťom a rodičmi.

Vedci tvrdia, že medzi narodením a dvoma rokmi by sa mal mozog dieťaťa strojnásobiť. Nové neuróny sa tvoria rýchlejšie, ak dieťa neustále komunikuje s rodičmi a počuje ich hlas. Vďaka tomu sa v mozgu vytvárajú spojenia, ktoré v budúcnosti pomáhajú nadväzovať emocionálne kontakty s inými ľuďmi. Keď rodičia dajú svojmu dieťaťu tablet, čím sa uvoľní čas na iné veci, čas strávený s bábätkom sa nevyhnutne zníži a komunikácia medzi nimi utrpí.

Deti, ktoré trávia hodiny nad prístrojmi, majú problémy s vytváraním nervových spojení v mozgu. To má zlý vplyv na ich schopnosť sústrediť sa na inú osobu a znižuje to sebavedomie. Preto môžu mať v dospelosti problém nadväzovať osobné vzťahy.

3. Môže to byť návykové

Profesor psychiatrie Gary Small nazýva technológiu úžasnou vecou: neustále umožňuje robiť a zažiť niečo nové vo virtuálnom svete. Toho je veľmi ťažké vzdať sa, najmä pre deti. Je skvelé dosiahnuť požadovaný výsledok jediným ťuknutím prsta na displej.

Deti si na to okamžite zvyknú. Na rozdiel od dospelých nevedia, ako obmedziť svoje pudy a ovládať túžby. Hľadaný - dostal. Tablety a smartfóny nenaučia deti sebaovládaniu, ale naopak, dávajú im možnosť neobmedzovať sa vo svojich túžbach. To spôsobuje závislosť, podobnú droge.

4. Zvyšuje záchvaty hnevu detí.

Tablet sa veľmi rýchlo zmení na obľúbenú hračku dieťaťa, s ktorou sa nechce rozlúčiť. Keď mu ju vezmete, výbuchy hystérie a rozhorčenia sú nevyhnutné. Dieťa sa s tým nevie vyrovnať a svoj hnev dáva najavo všetkými možnými spôsobmi. Preto dobre premýšľajte, keď dáte dieťaťu gadget: stojí dočasný oddych za následnú hystériu?

Doktorka Jenny Radesky zdôrazňuje, že prístroje nie sú najlepším spôsobom, ako upokojiť a rozptýliť dieťa, pretože mu neposkytujú možnosť vytvárať vnútorné mechanizmy sebaregulácie.

5. Zhoršuje váš spánok

Hry na tablete a smartfóne pred spaním vzrušujú nervový systém dieťaťa, čo vedie k ťažkostiam so zaspávaním a nepokojnému spánku v noci. Svetlo vyžarované z obrazoviek potláča produkciu hormónu melatonínu, varuje neurologička Anne MarieChan. To vedie k posunu cirkadiánnych rytmov človeka, čo narúša cyklus spánku a bdenia. Nedovoľte svojmu dieťaťu hrať sa na tablete večer a najmä pred spaním. Nahraďte ich pokojnými spoločnými hrami a čítaním kníh.

6. Spôsobuje problémy s učením

Výskumy potvrdzujú, že deti, ktoré sú príliš závislé na prístrojoch, majú v škole horšie výsledky. Ich pozornosť sa zhoršuje, nedokážu sa sústrediť a sú neustále rozptýlení. Môžu sa vyskytnúť problémy s pamäťou, predstavivosťou a fantáziou. Trpí voľný myšlienkový proces, ktorý je nahradený hotovými odpoveďami z virtuálnej reality. Dieťa samo necíti potrebu chápať udalosti skutočného života. To ovplyvňuje rýchlosť rozvoja senzomotorických a zrakovo-motorických schopností, bez ktorých je učenie nemožné.

Nakoniec chuť učiť sa a získavať vedomosti sa jednoducho vytráca. Motivácia k učeniu klesá.

7. Nerozvíja komunikačné schopnosti.

S aktívnym využívaním smartfónov a tabletov živú komunikáciu nahrádza virtuálna komunikácia najmä medzi tínedžermi. Pri online komunikácii nevidíte tvár človeka, jeho mimiku, gestá, držanie tela, čo môže veľa povedať o emóciách. To neposkytuje príležitosť rozvíjať sociálne zručnosti potrebné na úspešnú interakciu s ľuďmi.

Virtuálna komunikácia zbavuje dieťa možnosti vidieť reakciu inej osoby, a preto nedáva možnosť zamyslieť sa nad dôsledkami svojich slov a činov.

8. Môže spôsobiť psychické problémy

Psychológovia upozorňujú, že veľké množstvo času, ktoré dieťa trávi na tablete či smartfóne, prispieva k psychickým poruchám. Deti môžu pociťovať depresiu, neurózy, zvýšenú úzkosť a nedostatok pripútanosti k rodičom. Ľahko dostupné informácie na internete, ktoré nie sú primerané veku, môžu viesť k psychóze, poruchám správania a skorej sexuálnej túžbe.

9. Zvyšuje agresivitu detí

Moderný svet je agresívny a krutý. Deti, ktoré nie sú obmedzené v používaní pomôcok, sa stávajú ešte agresívnejšími. Počítačoví hrdinovia predsa necítia bolesť a utrpenie, nepotrebujú empatiu a súcit. Obrovské množstvo hier vyvoláva u detí krutosť a znižuje citlivosť na násilie. Keď na obrazovke tečie krv ako rieka, začína sa zdať, že je to normálne.

Mnohé deti si tento postoj prenášajú aj do reálneho života. Začnú sa posmievať svojim rovesníkom a mlátiť slabších. Dnes je veľa prípadov, keď sa tínedžeri chopia zbraní a strieľajú do ľudí.

10. Vedie k sociálnej úzkosti

Nadmerná vášeň pre počítačové zariadenia neposkytuje príležitosť na rozvoj komunikačných zručností a zlepšenie komunikačných zručností. To vedie k tomu, že deti začínajú pociťovať úzkosť v situáciách, ktoré si vyžadujú komunikáciu tvárou v tvár. Nevedia, kde začať konverzáciu, ako viesť konverzáciu alebo sa správať v spoločnosti iných ľudí. To často spôsobuje strach, pochybnosti a nervozitu.

Tínedžeri sa takýmto situáciám začínajú vyhýbať a ešte viac sa ponoria do virtuálneho sveta, kde nepotrebujú komunikovať so skutočným človekom. Ukazuje sa, že je to začarovaný kruh.

Oplatí sa teda darovať dieťaťu tablet alebo smartfón? Je to samozrejme na rodičoch, ako sa rozhodnú. Výhody takýchto zariadení sú tiež nepochybné. Môžu pomôcť pri učení, rozvíjať určité zručnosti a obohatiť vedomosti dieťaťa. Ale dospelí musia používať takýchto pomocníkov veľmi opatrne. Pretože veľmi rýchlo sa z dobrého priateľa môže tablet stať ich najväčším nepriateľom.

Môže byť užitočné prečítať si: