Современная учёба и гаджеты: плюсы и минусы. Гаджеты в школе: плюсы и минусы Плюсы и минусы использования гаджетов в школах

Ребенок просит купить ему крутой мобильный телефон, чтобы похвастаться перед одноклассниками и друзьями? Учителя жалуются, что сын на уроках постоянно играет в планшет? Гаджеты в школе - тема, по которой на сегодняшний день ведутся самые горячие споры как в педагогической, так и в родительской среде. При этом аргументы сторонников и противников звучат достаточно обоснованно.

Музыка скрашивает ожидание
в очереди, путь до учебы
и просто поднимает настроение,
поэтому плеер — один
из самых любимых
детских гаджетов

С одной стороны, высокие технологии стали неотъемлемой частью жизни всего современного мира. Без них не могут обходиться ни взрослые, ни дети. С другой стороны, планшеты, мобильные телефоны и другая техника нередко используются для списывания и зачастую отвлекают от занятий. Кроме того, некоторые медицинские исследования доказали, что частое использование гаджетов может навредить здоровью. Стоит ли купить ребенку детский планшет, разрешать ли носить гаджеты в школу, сколько времени можно с ними проводить и другие вопросы рассмотрим в нашей статье.

Ребенок и техника

Можете ли вы представить себе подростка или ребенка XXI столетия без единого гаджета? Ведь детский планшет, смартфон, компьютер является неиссякаемым источником удовольствий: в них есть игры, интернет и множество интересных приложений. А, вместе с тем, близкие отношения ребенка и техники нередко вызывают беспокойство у родителей и школьных учителей.

Какие гаджеты стоит приобрести школьнику? Как сделать так, чтобы ребенок смог использовать высокие технологии во время учебы во благо? Чтобы ответить на эти и другие вопросы, разберемся, какая техника вызывает у детей наибольший интерес и почему.

Плеер, или каждый день с музыкой

Мобильный телефон — удобное
средство связи как для
общения с родителями,
так и с одноклассниками

В парке, в магазине, в общественном транспорте каждый день мы встречаем люди с наушниками в ушах. Использование плеера настолько прочно вошло в нашу жизнь, что большинство молодежи, а то и люди постарше, не могут представить себе и дня без этой музыки.

В этом нет ничего удивительного. Ведь музыка способна скрасить ожидание в очереди, сделать приятней дорогу до учебного заведения или работы, да и просто поднять настроение в непогожий день. К тому же, современные плееры настолько малы, что их очень удобно брать с собой. Поэтому плеер - один из любимых гаджетов многих детей.

Приобретая школьнику плеер, важно объяснить ему, что затыкать уши наушниками не всегда вежливо. Он актуален на пробежке или в дороге до учебы, но не на занятиях. А проведение в них большое количество времени не приносит пользы здоровью.

Мобильный телефон - игрушка или средство связи?

В ряду всех видов современной техники мобильные телефоны и смартфоны занимают особое место. Они наиболее компакты и легко поместятся в карман. Так детский мобильный сочетает в себе сразу несколько полезных функций: это удобное средство связи, игрушка, плеер, фотоаппарат и помощник на контрольных в одном.

Электронная книга может
заменить все тяжеловесные
учебники, что положительно
скажется на осанке ребенка

Детский мобильный помогает созваниваться с одноклассниками и друзьями, обмениваться сообщениями и, конечно же, дает родителям знать, где находится их ребенок и все ли с ним в порядке. На телефон с камерой дети делают фотографии и снимают видео, а в интернете они не только находят нужную им информацию, но и общаются в социальных сетях. Смартфоны же не только являются данью моде, но и открывают еще большие возможности.

«Убери телефон», — такая фраза сейчас звучит на уроках все чаще, а количество недовольных учителей по этому поводу только растет. Безусловно, без покупки телефона для ребенка сейчас не обойтись, главное, правильно выбрать модель и научить ребенка использовать его с пользой для него же, не мешая учителям и другим людям.

Электронная книга: забудьте о тяжелых рюкзаках

Многие говорят, что нынешнее поколение совсем перестало читать книги, особенно часто мы слышим такое от пожилых людей. Однако это совсем не так. Конечно, современные школьники и студенты уже не проводят столько времени в библиотеках в обнимку с огромными талмудами. Да и зачем, если вся эта информация легко поместится в небольшой электронной книжке, которую легко взять с собой?

Кто не помнит тяжелые рюкзаки с кучей учебников и тетрадей, которые сложно оторвать от пола даже взрослому человеку? О ребенке и порчи его осанки и говорить не приходится. Электронная книга для школы легко решит эту проблему. А также она позволит значительно сэкономить, ведь печатная продукция нынче стоит недешево.

Некоторые продвинутые
школы используют компьютеры
не только на информатике,
но и многих других уроках

Также не стоит забывать, что сегодня вопросом электронных учебников и необходимости электронной книги в школе занимаются на законодательном уровне. Согласно вступившему в силу Закону об образовании, все ученики и учителя могут сами выбирать, взять ли в руки старую добрую бумажную книгу или же предпочесть современный гаджет.

Компьютеры, ноутбуки и нетбуки

Главная прелесть стационарных компьютеров и ноутбуков заключается в том, что вы можете видеть картинку на большом или относительно большом экране. Конечно, такие типы современной техники ребенок не сможет каждый день таскать с собой, разве что старшеклассник. Но кто из детей не любит поиграть в компьютер дома?!

В школах нужны компьютеры, как правило, на уроках информатики, где обучают детей их использовать и открывают им возможности интернета и программирования. Компьютерный класс есть в каждой современной школе, где ученики также могут искать информацию для докладов, готовить презентации и распечатывать нужные документы.

Некоторые продвинутые образовательные учреждения обращаются к компьютерам не только на информатике, но и на других, не относящихся к технологиям, занятиях. Например, на литературе, биологии или алгебре. Для учеников средних и старших классов вы можете приобрести нетбук, более компактная версия ноутбука, который они смогут взять в школу в случае необходимости.

Такой полезный и нужный планшет для ребенка

Джойстики, тачскрины
и кнопочки развивают логическое
мышление и мелкую
моторику у детей

Наряду с мобильным телефоном планшет особенно любим подрастающим поколением. Детский планшет удобен и практичен, как и смартфон, он соединяет в себе множество различных функций. Такой компьютер еще меньше и легче, чем нетбук, его используют как для игр, так и для учебы. Планшет может применяться в качестве электронной книги для школы.

К радости многих преподавателей, в отличие от мобильного телефона, планшет для ребенка не поместится в карман или сапог, а значит, с него не так легко списывать на контрольных и самостоятельных работах. При этом на уроках не всегда можно уследить, читает ли школьник книгу по уроку или же играет в игру. Поэтому, покупая детский планшет, приучите школьника правильно и уместно его использовать.

Дань моде

Мода всегда особым образом влияла на людей, и это сказывается отнюдь не только на нарядах. Моде на высокотехнологичные гаджеты подвластны как взрослые люди, так и школьники. Этот вопрос наиболее актуален в подростковом возрасте, когда ученик старается быть впереди своих сверстников и стремится занять свое место под солнцем, а владение навороченным гаджетом повышает его в глазах других.

Подружке купили новомодный планшет, и ваша дочь просит такой же? У одноклассника появилось новое приложение на смартфоне, и теперь сын мечтает о нем? Многие родители сталкивались с подобными проблемами. И, если вы не так свободны финансово или же хотите оградить ребенка от влияния техники, он будет чувствовать себя «белой вороной». У всех же есть! Он что, хуже остальных?! А мода - матерый зверь, с ней очень сложно бороться.

Однако в таком модном веянии есть и положительные стороны. Джойстики, тачскрины и кнопочки развивают логическое мышление и мелкую моторику, у ребенка сосредотачивается внимание, тренируется слуховое и зрительное восприятие того, что происходит на экране. При этом он получает и эмоциональное удовлетворение. Получил пятерку за контрольную - почему бы не разрешить поиграть в детский планшет?!

Безусловно, когда видишь на улице компанию детей, где каждый уткнулся в свой телефон, становится страшно за подрастающее поколение. Но если школьник будет все время только бегать и прыгать, то вырастит необразованным. Поэтому в обращении ребенка с техникой родители должны помочь достигнуть баланса, а не пытаться ограждать от неизбежного.

Проведение большого количества
времени с гаджетами чревато
сухостью глаз, близорукостью,
кислородным голоданием мозга
и повышенной возбудимостью

Высокие технологии настолько прочно вошли в нашу жизнь, что отказаться от них попросту невозможно. Ребенок просит крутой планшет последней модели, а у вас нет на него денег? Возьмите у более дешевого производителя с теми же функциями планшет для ребенка. Не хотите, чтобы школьник слишком много времени проводил за компьютерными играми? Предложите ему другое интересное занятие или запишите в кружок. И помните, всегда можно прийти к гармонии.

Здоровье превыше всего!

Многие современные родители наслышаны о вреде здоровью, который причиняют электроприборы, в том числе, и полезные в школе гаджеты. Но какую в действительности угрозу представляют ноутбук, электронная книга, телефон для ребенка? Рассмотрим подробнее физиологическое влияние гаджетов.

Глаза . Слезная пленка на глазу обновляется тогда, когда человек моргает. И, если обычно это происходит 16-18 раз в минуту, то за игрой или чтением с планшета только 2-6 раз. В связи с этим, слезная пленка истончается, а глаза краснеют. Чтобы избежать синдрома сухого глаза, рекомендуется каждые полчаса отвлекаться от гаджета как детям, так и взрослым. Другая проблема глаз, связанная с гаджетами - развитие близорукости. Поэтому при работе с гаджетом, установите его на док-станцию, чтобы изображение было статичным. А также следите, чтобы расстояние между гаджетом и глазами составляло не менее 50 см.
Мышцы . Постоянное сидение в одной и той же позе чревато не только сколиозом, но и возникновением спазма мелких мышц. Не стоит удивляться, если после нескольких часов работы за компьютером, у школьника возникнет судорога пальцев, шеи или спины. Чтобы избежать этого, порекомендуйте ему чередовать такой вид деятельности с занятиями спортом, зарядкой или подвижными играми.
Кровеносная система . Напряжение мышц, которое возникает из-за сидения в одной позе, неблаготворным образом влияет и на кровеносную систему. Сосуды при напряжении мышц сдавливаются, что, в свою очередь, может послужить причиной кислородного голодания мозга.
Психика . Физиологи установили, что у детей, главным развлечением которых являются компьютерные игры, повышается возбудимость. Так они становятся подвержены стрессам больше других своих сверстников.
Клетки . От любой техники, будь то микроволновая печь, телевизор или детский мобильный, исходит излучение. Вследствие этого, в организме растет количество свободных радикалов, которые разрушают «правильные » клетки и могут стать причиной серьезных заболеваний. Поэтому длительное сидение за компьютером и долгая работа с другими гаджетами вредна как ребенку, так и взрослому.

Опутанные всемирной паутиной

Интернет-зависимость у ребенка - словосочетание, приводящее в ужас практически каждого современного родителя. Зацикленность на социальных сетях, играх и бесконечный просмотр мультиков и сериалов, безусловно, могут приводить к проблемам в реальном общении и дисциплине. Отношения ребенка с интернетом вызывают ряд опасений и это небезосновательно. Но стоит ли бить тревогу?

Интернет позволяет школьникам
скачивать учебники, готовить
доклады и презентации,
а потому нередко выступает
незаменимым помощников в учебе

Интернет - бескрайнее информационное пространство, где вы можете узнать обо всем на свете. Найти подходящие картинки для презентации, информацию для доклада, скачать учебник или задачник, - в современности интернет стал незаменимым помощником всех школьников и многих учителей. Рассмотрим, какие же проблемы может вызвать чрезмерное увлечение всемирной паутиной.

Зависимость от интернета . О такой проблеме как интернет-зависимость слышал каждый современник, при этом многие люди, как взрослые, так и школьники, сами ее признают. И действительно, расставшись с любимым гаджетом, какое-то время ребенок будет чувствовать себя неуютно. На помощь придут различные кружки, секции, мероприятия, общение с друзьями или просто хороший фильм по телевизору. Если круг интересов школьника не сужен до одного только интернета, то о зависимости говорить рано.
Проблемы с общением в реальной жизни . Многие современные школьники часто общаются в социальных сетях и на форумах, как со знакомыми, так и незнакомыми людьми. Это вовсе не говорит о том, что ему сложно общаться «в реале». Зачастую интернет выступает местом, где школьник может побыть тем, кем хочет, а не тем, кто он есть на самом деле. К примеру, страница «Вконтакте » со множеством «лайков » и подарков часто придает человеку статусности среди друзей и уверенности в себе. Опасаться за него следует в том случае, если заметите, что он не ходит гулять с друзьями, мало общается с семьей и почти не разговаривает по телефону.
Потеря интереса к жизни . Жалобы родителей, что ребенок постоянно сидит в интернете без каких-либо планов на дальнейшую жизнь и устремлений, зачастую бывают гиперболизированы. Ведь многие дети не знают, кем хотят быть и чем заниматься, и интернет - вовсе не причина, пока его жизнь не сводится только к нему одному. Если же занятия с гаджетами, действительно, его единственное и главное увлечение, стоит понаблюдать. Школьник меняет привычный образ жизни ради гаджета, старается меньше спать, прогуливает уроки и секции? Утыкается в гаджеты во время еды и прогулок? Отказывается общаться, гулять и читать без детского планшета? Он в зоне риска!

Гаджеты во благо

Если перед вами встал вопрос, стоит ли покупать школьнику планшет, и нужен ли мобильный телефон для ребенка, обратите внимание на возможности, которые открывают перед вами гаджеты. Ведь технологии - это не только развлекательные игры и мультики, но и масса полезных приложений.

Если вы заметили,
что школьник стал мало
общаться с ровесниками,
не ходит гулять
и не ест без гаджета,
позже ложится спать
и прогуливает ради
того, чтобы в него поиграть,
время бить тревогу

Учеба . Как уже указывалось выше, с помощью гаджетов ребенок всегда сможет найти нужную информацию для подготовки к занятиям, полезные обучающие видео и электронные учебники. Особенно хороши электронные книги для школы, которые можно использовать и на уроке.
Дисциплина . Благодаря приложениям, ребенок сможет не забыть расписание уроков, вести свой электронный дневник и научиться планировать свой день. Главное, приучите школьника использовать гаджеты по делу, а не только для убийства времени, и тогда смартфон и планшет для ребенка станут очень полезными.
Спорт . С гаджетами можно не только сидеть, портив осанку и зрение, но и заниматься спортом. Для детских планшетов и смартфонов есть масса приложений, с помощью которых можно научиться подтягиваться, отжиматься, танцевать. Такие физические занятие будут восприниматься не как изнурительные тренировки, а как развлечение. Также есть приложения по счету калорий и пройденному расстоянию.
Творческие способности . На многих современных детских мобильных телефонах и смартфонах школьники смогут не только делать видео и фотографии, но и обрабатывать их. Также есть ряд приложений, в которых можно рисовать или сочинять музыку. Выбирая телефон для ребенка, лучше предпочесть модель с хорошим разрешением экрана, это улучшит картинку и сделает его менее вредным для глаз.
Логика и мышление . На планшет и детский мобильный можно установить множество приложений и игрушек, которые развивают логическое и пространственное мышление, память и внимание. Это могут быть викторины, логические игры и многое другое.

В ногу со временем

Рассматривая вопрос современных гаджетов и высоких технологий нельзя не принять во внимание и тот факт, что техника стала неотъемлемой частью нашей жизни. Электроника используется повсеместно, и с каждым годом ее применение становится только обширнее. Так зачем ограждать ребенка от технического прогресса и тянуть в прошлое?

На сегодняшний день многие школьники не только могут пройти игру на компьютере, но и самостоятельно его починить в случае поломки. Возможно, увлечение гаджетами и компьютерами станет не только приятным времяпрепровождением, но и перерастет в будущую профессию. Не стоит забывать, что специальности в сфере информационных технологий и смежных областях не только самые востребованные, но и самые высокооплачиваемые.

Научите ребенка использовать разные примочки и приложения правильно, и для него откроется целый мир, а гаджет станет другом, а не врагом. Приобретая мобильный телефон для ребенка, планшет или электронную книгу, вы позволяете ему и себе идти в ногу со временем.

Ноутбуки, планшеты, смартфоны и другие гаджеты занимают немалое место в повседневной жизни. Без этих устройств не обходится практически ни одна сфера жизни человека. Мы используем их и для работы, и для досуга. Кроме того, смартфоны, планшеты и ноутбуки являются отличными помощниками в учебе, но они также могут стать и причиной неуспеваемости. А все дело в том, как использовать каждый конкретный гаджет гаджет.

В чем заключаются преимущества использования гаджетов в учебном процессе?

Огромная библиотека в одном устройстве

Школьная программа является очень насыщенной и ученикам приходится носить каждый день на занятия большое количество учебников. А если добавить к ним еще тетради, дневник и другие необходимые вещи, то выходит немалый вес. Ребенку трудно носить такие тяжести каждый день, кроме того, постоянные нагрузки могут негативно сказаться на осанке. В таком случае, школьникам очень пригодятся планшетные компьютеры , на которые можно загружать электронные варианты необходимых книг. Памяти современных планшетов хватит, чтобы помещать целые библиотеки учебников и дополнительной литературы. Такое устройство является очень компактным и не займет много места в рюкзаке или сумке. Кроме того, можно не беспокоиться, что забудешь дома нужную книгу, так как на планшете они есть все и всегда.

Возможность работать с текстовыми документами

Учеба в высшем учебном учреждении практически невозможна без ноутбука или планшета. Записывать лекции, создавать презентации, писать рефераты, курсовые и дипломные - все это невозможно осуществить без современного гаджета.

Интернет - источник полезной информации

Найти информацию для доклада, научной работы или подготовке к экзамену очень удобно используя гаджеты. Владелец смартфона или планшета всегда имеет доступ к всемирной паутине. Сегодня практически на всей территории Украины есть качественное 3G покрытие, которое обеспечивает стабильный и скоростной доступ к Интернету в любое время и в любом месте. Кроме того, все устройства поддерживают функцию Wi-Fi. Таким образом, сотовый телефон или планшет являются кладезем полезной информации, к которой есть постоянный доступ.

Эффективное изучение иностранных языков

Изучать иностранные языки очень удобно и интересно с помощью смартфона или планшета. Имея свободную минуту в транспорте, в очереди, на перемене можно слушать аудиоуроки или смотреть фильмы на языке, который Вы хотите изучить или усовершенствовать.Таким образом, Вы сможете уделять иностранному языку минимум пол часа каждый день, что станет гарантией быстрого и хорошего результата.

Полезные приложения

Сегодня существует огромное количество самых разных приложений, которые могут устанавливаться на смартфонах и планшетах. Они могут быть, как развлекательного характера, так и познавательного и обучающего. Например, можно установить на своем устройстве разного рода энциклопедии, сборники формул, политические и экономические карты мира. Люди, изучающие музыку, могут установить приложения, которые позволят настраивать музыкальные инструменты, тренировать слух и даже создавать собственную музыку.

Несомненно, гаджеты значительно упрощают учебный процесс и делают его более интересным. Наш интернет магазин гаджетов GSM-ka предлагает своим клиентам большой ассортимент самых разных моделей смартфонов, планшетов и других современных устройств.

Но существует еще и другая сторона медали. Использование гаджетов имеет и некоторые негативные явления.

Итак, в чем заключаются минусы использования гаджетов в учебном процессе?

Отвлечение внимания на занятиях

Очевидно, школьники и студенты не всегда во время занятий используют гаджет с полезной целью, очень часто они отвлекаются на другие вещи. Например, на проверку сообщений в социальных сетях, просмотр ленты новостей или даже на игры.

Снижение коммуникативных навыков

Дело в том, что гаджеты используются не только во время занятий. На перемене школьники и студенты, часто продолжают «зависать» с планшетом или смартфоном. Вместо того чтобы общаться с окружающими, пользователи гаджетов остаются в виртуальном мире, играя или общаясь в соцсетях.

Атмосфера нездорового соревнования

Современные гаджеты, являются не только полезными устройствами, но также и своеобразным аксессуаром, что подчеркивает статус своего обладателя. Именно поэтому в школе среди одноклассников может возникнуть скрытое соревнование в том, чей гаджет является более крутым. Очевидно, что такое соревнование не способствует доброжелательной и комфортной атмосфере.

Таким образом, можно уверенно утверждать, что без современных гаджетов, учебный процесс будет менее комфортным, а в некоторых случаях практически невозможным (речь идет о высших учебных учреждениях). Но, в то же время, гаджеты могут иметь и некоторое негативное влияние на успеваемость. Все зависит только от пользователя и целей, с которыми он использует устройство.

Купить мобильные телефоны, планшеты, умные часы оптом и в розницу по очень привлекательным ценам Вы можете на сайте нашего интернет магазина GSM-ka.

, о том, как много в работе они потребляют энергии, на первый взгляд, кажущей незначительной. Сегодня поговорим об их влиянии на наше здоровье.

В начале 2-х - тысячных годов с повсеместным внедрением электронно-цифровых средств в нашу жизнь в СМИ стали появляться предупреждения о вредном влиянии электронных гаджетов на здоровье человека.

Скажу сразу, в силу того, что гаджеты неожиданно и резко ворвались в нашу жизнь всего каких-то 10-15 лет, точно подтверждённых и научно обоснованных медицинских заключений о вреде тех же мобильных телефонов и предложений запрета того или иного устройства нет. Всё, что я смогла найти касающегося вредного воздействия излучения приборов- почти пятилетней давности. То есть получается, что актуальность разговоров о вреде излучений прошла. С другой стороны, чтобы доподлинно заявить о вредном воздействии чего-то на здоровье человека – нужно время и не малое.

Хотя, к примеру, в «Википедии» этот раздел начинается с информации, что ряд иностранных учёных, проводивших исследования, были уличены в лоббистской деятельности, проплаченной производителями мобильных телефонов. Может быть, отчасти потому все заключения были сделаны в пользу телефонов. Т.е. истинный вред гаджетов стараются скрыть от потребителя, от нас с вами.

Конечно, в наше бурное время не может быть и речи, чтобы отказаться от этих современных устройств. Телефон, пейджер, наушники, компьютер неразлучны с нами, вернее мы с ними. И всё же каждому полезно лишний раз напомнить о вреде современных электронных приборов.

Вред мобильных телефонов здоровью человека

Итак, в основе работы мобильного телефона лежат радиочастотные (РЧ) и электромагнитные (ЭМ) поля , которые в отличие от ионизирующего излучения, будучи даже мощными, не могут вызвать ионизацию или радиоактивность в организме.

Между тем установлено их вредное воздействие на организм человека:

Как правило, столь негативное воздействие ощущается организмом, если телефонный разговор длится более 3 минут или составляет более 30 минут ежедневно.

Учёные о вреде гаджетов

О вредном воздействии полей на организм детей указано в работе - исследовании Хорсева Н.И., Григорьев Ю.Г., Горбунова Н.В. и озвученные наIX международный междисциплинарный конгресс «Нейронаука для медицины и психологии». Данные этого исследования читайте ниже, в комментариях Владимира от 04.12.14.

Широко обвиняли мобильные телефоны в провоцировании онкозаболеваний. Однако, международные независимые исследования, проводимые британским Институтом раковых исследований, Центром эпидемиологии и биостатистики университета английского города Лидс, Датским институтом раковой эпидемиологии в Копенгагене установили, что свидетельств, подтверждающих, что сотовые телефоны повышают риск лейкемии или образования опухоли в голове, глазах или слюнных железах не найдено.

А вот уже вред гаджетов проявляется на уровне нашей мозговой деятельности на работе нашей . Учёные утверждают, что современный человек утрачивает способность держать необходимую информацию, перекладывая эту функцию на гаджеты. Так что наши помощники постепенно начали отбирать у человека, данное ему природой - думать. Напрягая свою память, человек заставляет работать клетки своего головного мозга. Перекладывая это на гаджеты люди утрачивают ассоциативные связи, начинают глупеть. Так что в этой части прогресс несёт нам начало регресса и неизвестно ещё как обернётся в целом для человечества "гаджификация" нашей жизни.

Производителями мобильных телефонов был выделен особый показатель, характеризующий степень воздействия электромагнитного излучения на ткани человека в 1 сек, так называемый удельный коэффициент поглощения (SAR). Данный коэффициент приборов должен быть в интервале от 0,28 до 1,5 Вт/кг. - для России. Чем меньше этот показатель - тем лучше. В Европе он считается допустимым при значении в 2 вт/кг. Сертификация сотовых телефонов перед ввозом их в нашу страну подразумевает экспертизу безопасности. Хотелось бы надеяться, что это так.

Как защитить себя от вредного излучения

Исходя из вышесказанного, чтобы обезопасить себя от пагубного воздействия мобильных телефонов, следует учесть следующие рекомендации:

Продолжительность разговор по мобильному телефону не должна превышать 3-х минут.
В условиях неустойчивого приема мощность аппарата автоматически повышается до максимальной величины. В этом случае лучше вообще воздержаться от длительных переговоров,
Смягчает воздействие излучения проводная гарнитура, она слегка как бы разрывает связь «антенна - голова».
При покупке телефона выбирайте модель с наименьшей мощностью излучения. Обращайте внимание на величину SAR.(от 0,28 до 1,5 Вт/кг.)
Исключите возможность использования мобильного телефона детьми.
Носить мобильный телефон лучше в сумке, кармане верхней одежды или в руке. Не стоит носить телефон на поясе (для мужчин) и на груди (у женщин).
Не пользоваться телефоном в транспорте, ведь при быстром передвижении мощность передатчика телефона близка к максимуму.
Чем дороже телефон, тем больше вероятность, того, что он имеет большую безопасность. Большая чувствительность приемника позволяет не только обеспечить более уверенную связь, но и позволяет использовать передатчик меньшей мощности на базовой станции.
Рекомендуется отключать телефон на ночь или хотя бы держать его подальше от себя.

Вот пока всё что известно о вреде сотовой связи. Более точные результаты дадут исследования по программе "Космос" - самого масштабного проекта по изучению воздействия излучения мобильных телефонов на здоровье человека. Добровольцами в ней выступают более четверти миллиона пользователей мобильников. Итоги данного проекта будут подведены только через тридцать лет.

Помимо мобильных телефонов, какие ещё электронные приборы могут оказывать вредное воздействие на наш организм?

Сотовые антенны

Антенны , принимающие и передающие сигналы мобильных телефонов (они же соты), являются источниками электромагнитного излучения, способного проникать в человеческий мозг. Однако свидетельств того, что это как-то связано с повышением риска образования опухолей в голове или шее, также не обнаружено.

Хочу добавить, что эти исследования проводились на очень удалённом расстоянии от таких вышек, за пределами населённых пунктов. Нужно помнить на сколько опасны такие вышли вблизи.

Wi-Fi - вред здоровью

Беспроводная сеть Wi-Fi, которую мы используем, для выхода в интернет используется фактически в каждом доме. Сигнал, который излучают эти установки не имеет большой силы, но и не являются абсолютно безопасными.

Беспроводные устройства, такие как: ноутбуки, мобильные телефоны и планшеты используют маршрутизаторы для подключения к Интернет. Маршрутизатор излучает сигналы WLAN - электромагнитные волны, которые могут нанести ущерб здоровью.

Часто мы игнорируем этот факт, потому что практически ничего не знаем об этом. Однако в течение всего времени, эти сигналы продолжают наносить вред организму. Так исследование проведенное, Агентством здравоохранения Великобритании показали, что Wi-Fi-маршрутизаторы замедляют рост людей и растений.

Последствия воздействия Wi-Fi:
Хроническая усталость;
Боль в ушах;
Нехватка концентрации;
Частые сильные головные боли;
Проблемы со сном.

Как обезопасить себя от воздействия Wi-Fi

Мы не можем жить без таких технологий - это факт. Но нам нужно больше знать, как защитить себя от вредных последствий. Вот несколько советов, как безопасно использовать Wi-Fi-маршрутизатор или, по крайней мере, снизить потенциальный вред. Как защитить детей от электромагнитных волн:

Отключите Wi-Fi перед сном;

Выключите Wi-Fi, когда он не используется;

Замените домашний беспроводной телефон на старый добрый кабельный;

Не устанавливайте Wi-Fi-маршрутизатор на кухне и в спальне. Роутер, обеспечивающий работу Wi-Fi в квартире, лучше поставить в самом глухом углу.

И если в вашем многоэтажном доме роутеры есть у всех соседей, нагрузка повышается в разы.

Ноутбуки вред здоровью

Ноутбук так же имеет зловредное излучение, ведь в нём вмонтирован тот же Wi-Fi. Степень воздействия зависит от того места, где расположена антенна, и если это место под клавиатурой - воздействие электромагнитного излучения будет сильнее, что особенно опасно для беременных женщин. Потому лучше избегать нахождения ноутбука на коленях. Рекомендуется выбирать компьютер с алюминиевым корпусом, который экранирует воздействие излучения.

Наушники, вредны ли они для здоровья

Исследования, проводимые специалистами ЕС, показали, что люди, постоянно слушающие музыку через плеер - кандидаты для приобретения слухового аппарата. Ведь обычная громкость нашего разговора около 60 децибел, а звучание музыки в наушниках почти в два раза выше. Воздействие громкости подобной силы на протяжении часа в день может вызвать глухоту уже в ближайшие два-три года - это по утверждению специалистов ВОЗ.

Спутниковая тарелка

В этой связи, хочу отметить, что спутниковая тарелка хоть и не принадлежит к разряду электронных гаджетов, стала широко применяться в нашем быту. Так вот она совершенно безвредна, поскольку не излучает сигнал, а только его принимает.

В любой очереди, в метро, на лавочках парка, за столиками в кафе мы можем видеть одну и ту же картину. Молодые люди сидят, уставившись в экран телефона, планшета, ноутбука. Они что-то просматривают, кому-то отвечают. Иногда вид у них сильно занятой и сосредоточенный, иногда – откровенно скучающий. Но, к сожалению, очень грустно наблюдать за тем, как компания друзей дружно «клацает» свои телефоны вместо того, чтобы общаться друг с другом вживую. В общественном транспорте редко можно встретить человека без наушников в ушах, откуда раздается громкая ритмичная музыка. На улицах города каждый встречный человек разговаривает по мобильному телефону. Люди перестали видеть, что вокруг них происходит. Они перестали думать, так как им просто некогда это делать…

Знаете, какое определение дает гаджетам Википедия? Цитирую:

«Гаджет - небольшое устройство, предназначенное для облегчения и усовершенствования жизни человека».

Но так ли это на самом деле? Действительно ли гаджеты совершенствуют нашу жизнь? Конечно, в их использовании можно найти не только минусы, но и плюсы. Но для того, чтобы справедливо оценить влияние гаджетов, давайте рассмотрим все стороны.

Плюсы использования гаджетов:

1. Быстрый и легкий доступ к нужной информации. Раньше для того, чтобы изучить тот или иной вопрос нужно было идти в библиотеку или, в крайнем случае, домой к компьютеру, теперь же интернет всегда под рукой;

2. Экономия времени. Одно дело планировать какое-то действие, а потом тратить силы и время, чтобы осуществить его, а другое – сделать это здесь и сейчас. С помощью гаджетов;

3. Возможность развиваться и совершенствоваться. Включить обучающую лекцию, просмотреть урок на ютубе, прочитать книгу можно везде и в любой момент. Это удобно для тех, кто по несколько часов в день тратит на дорогу или что еще хуже, постоянно застряет в пробках. В этом случае влияние гаджетов на человека явно положительное и это сложно переоценить. Вот только пользуются ли люди этой возможностью?

4. Возможность зафиксировать определенный момент. Сфотографировать или снять на камеру. Сейчас все современные гаджеты снабжены встроенной фотокамерой. На самом деле это очень удобно;

5. Быстрая коммуникация. Возможность в любой момент связаться с нужным человеком с помощью и мобильной связи, и интернета положительно влияет и на построение деловых отношений и личных.

Минусы использования гаджетов:

1. Уход от реальности. В современном мире людей окутывает такое множество страхов, внутренних комплексов и тревог, что они буквально не могут оставаться наедине с самим собой. Чувство страха заставляет их бежать от реальности, отвлекаясь с помощью гаджетов. Музыка, игры, постоянный просмотр социальных сетей помогает заглушить свой внутренний голос и создать самому себе иллюзию того, что в их жизни все в порядке;

2. Зависимость. Да, зависимость от использования гаджетов прослеживается у большинства их пользователей. Проверить в сотый раз почту, пролистнуть новостную ленту социальных сетей, просмотреть фотографии в Инстаграмме, поставить лайки, написать комментарии. Или же наоборот, выставить очередную фотографию себя в машине, в кафе, на работе, а потом заходить через каждую минуту и смотреть, не появился ли к ней новый комментарий. Если собрать во едино все время, которое бесцельно тратится на подобные дела, то выходит, что несколько часов в день у людей просто сгорает. Сгорает в их зависимости. А жизнь то идет…

3. Жизнь в виртуальном мире. Пообщаться с друзьями не при личной встрече, а по скайпу. Перекинуться смс-ками по Viber, познакомиться на сайте знакомств. Поддерживать статус своей страницы в социальных сетях, редактировать новые и новые фотографии для своего профиля. Участвовать в интернет-обсуждениях, вести свой блог… Виртуальный мир полностью захватил все наше время. И если раньше мы посвящали этому хотя бы время после работы/учебы, то сейчас мы в нем каждую минуту. Благодаря гаджетам и интернету;

4. Гонка за новинками. Создатели гаджетов извлекают из такого массового помешательства свою выгоду, выпуская все новые и новые модели. Более удобные, совершенные, функциональные. А стоят они совсем не дешево. Устаревшие модели выходят из моды, снимаются с продаж, а по телевизору нам показывают все преимущества новых технологий. И мы загораемся, мы хотим. Работаем, тратим ценное время своей жизни ради того, чтобы на последние деньги купить более совершенный гаджет.

5. Деградация личности. Очень многие игры созданы не для развития логики или обогащение интеллекта, а для сжигания времени. В сети их называют «убивалки» времени. И ими пользуются, в них играют. Проходят уровень за уровнем вместо того, чтобы познавать этот мир, заниматься спортом, духовно развиваться, в конце концов. Замкнутый круг из ежедневных «лайков» фотографий в социальных сетях, бесполезных игр, переписки с друзьями «ни о чем».

Влияние гаджетов на нашу жизнь глубокое и неоспоримое. Вот только хорошее это влияние или плохое? Зависит только от нас самих. Только мы можем решать, будут они способствовать нашему развитию или деградации. Выбор за каждым из нас.

Смартфоны и планшеты стали неотъемлемой частью жизни как взрослых, так и детей. 90 % детей пользуются ежедневно электронными гаджетами. Но помимо пользы они приносят и вред в любом возрасте.

Исследования о влиянии гаджетов на детей давно ведутся в странах Европы и в Америке, поэтому о их влиянии можно судить вполне обосновано. В нашей стране планшеты и смартфоны появились сравнительно недавно и, к сожалению, над этой проблемой мало кто задумывается.

Многие родители с самого раннего возраста дают своему ребёнку гаджеты, поэтому к 3-4 годам дети перестают играть в другие игрушки. Врачи же утверждают, что давать ребёнку играть в обучающие игры на планшете можно только с 7 лет.

Какое влияние оказывает использование девайса на ребёнка? 10 причин, почему не следует давать ребёнку гаджет:

1. Это вредит физическому здоровью

При длительном использовании планшета ухудшается зрение ребенка. Постоянное вглядывание в экран приводит к близорукости, а напряжение глаз – к их сухости. Это грозит последующим воспалением и инфицированием. Оттого, что ребенок длительное время находится в одной позе, склонив голову вниз, ухудшается осанка, может развиться искривление позвоночника (особенно страдает шейный отдел).

В результате долгого держания гаджета в руках, однообразного движения пальцами по экрану, могут возникнуть патологии кистей: растяжение связок, проблемы с сухожилиями, особенно это касается большого пальца. Возможно нарушение координации между сигналами головного мозга и движениями рук. Это может вызвать ожирение.

При длительном использовании планшета ребенок уменьшает свою двигательную активность. Часто, залипая в планшете, любит полакомиться чем-то вкусненьким. По данным исследований американских ученых, дети, которым разрешено выходить в Интернет из своей спальни, на 30% чаще имеют избыточный вес.

2. Это влияет на отношения между ребенком и родителями

Ученые утверждают, что в период от рождения до двух лет мозг ребенка должен увеличиться в три раза. Новые нейроны образуются быстрее, если ребенок постоянно общается с родителями, слышит их голос. Благодаря этому в головном мозге устанавливаются связи, которые в будущем помогают налаживать эмоциональные контакты с другими людьми. Когда родители дают в руки ребенка планшет, высвобождая время для других дел, неизбежно сокращается время, проведенное вместе с малышом, страдает общение между ними.

Дети, которые часами сидят за гаджетами, имеют проблемы с формированием нервных связей в головном мозге. Это плохо влияет на их умении концентрироваться на другом человеке, снижает самооценку. Поэтому они могут испытывать трудности в установлении личных отношений во взрослой жизни.

3. Это может вызвать зависимость

Профессор психиатрии Гэри Смолл называет замечательное свойство технологий: они постоянно дают возможность делать и получать что-то новое в виртуальном мире. От этого очень трудно отказаться, особенно детям. Ведь это так здорово - получить результат, которого ты захочешь, одним нажатием пальца на дисплей.

Малыши моментально привыкают к этому. В отличие от взрослых, они не умеют сдерживать свои импульсы и контролировать желания. Захотел – получил. Планшеты и смартфоны не учат детей самоконтролю, а, наоборот – дают возможность не ограничивать себя в своих желаниях. Это вызывает зависимость, схожую с наркотической.

4. Это учащает детские истерики

Планшет очень быстро превращается в любимую игрушку ребенка, с которой он не желает расставаться. Когда же вы забираете ее у него, неизбежны взрывы истерики и негодования. Малыш не может смириться с этим, и всячески демонстрирует свою ярость. Поэтому подумайте хорошо, давая в руки ребенка гаджет: стоит ли временная передышка последующих за ней истерик?

Доктор Дженни Рэдески подчеркивает, что девайсы – не лучший способ успокоить и отвлечь ребенка, ведь они не предоставляют ему возможности сформировать внутренние механизмы саморегуляции.

5. Это ухудшает сон

Игры на планшете и смартфоне перед сном возбуждают нервную систему малыша, приводя к трудностям засыпания, к беспокойному сну ночью. Свет, излучаемый экраном, подавляет выработку гормона мелатонин, предупреждает невролог Энн МариЧан. Это приводит к смещению циркадных ритмов человека, сбивает цикл сна и бодрствования. Не разрешайте ребенку игры на планшете вечером, и особенно – перед сном. Замените их спокойными совместными играми, чтением книг.

6.Это вызывает трудности в учебе

Исследования подтверждают, что дети, чрезмерно увлекающиеся девайсами, хуже учатся. У них ухудшается внимание, они не могут сосредоточиться, постоянно отвлекаются. Могут возникать проблемы с памятью, воображением, фантазией. Страдает свободный мыслительный процесс, который подменяется готовыми ответами виртуальной реальности. Ребенок не испытывает необходимости самому осмысливать события реальной жизни. От этого страдает скорость развития сенсомоторных и визуально-двигательных навыков, без которых невозможно обучение.

Наконец, просто пропадает желание учиться, самому добывать знания. Снижается мотивация обучения.

7. Это не развивает умение общаться

При активном использовании смартфонов и планшетов живое общение вытесняется виртуальным, особенно среди подростков. При общении он-лайн не видишь лица человека, его мимики, жестов, поз, которые многое способны сказать об эмоциях. Это не дает возможности развивать социальные навыки, необходимые для успешного взаимодействия с людьми.

Виртуальное общение лишает ребенка возможности увидеть реакцию другого человека, а значит – не дает возможности задуматься о последствиях своих слов и действий.

8. Это может вызвать психические отклонения

Психологи остерегают, что большое количество времени, проведенное ребенком у планшета или смартфона, способствует психическим расстройствам. У детей могут возникнуть депрессии, неврозы, повышенная тревожность, отсутствие привязанности к родителям. Легкодоступная информация в Интернете, не соответствующая возрасту ребенка, может привести к психозу, нарушениям в поведении, раннему половому влечению.

9. Это увеличивает детскую агрессивность

Современный мир агрессивен и жесток. Дети, которые не ограничены в пользовании гаджетами, становятся еще более агрессивными. Ведь компьютерные герои не чувствуют боли и страданий, им не надо сопереживать и сочувствовать. Огромное количество игр провоцирует детскую жестокость, уменьшают чувствительность к насилию. Когда на экране кровь течет рекой, начинает казаться, что это нормально.

Такое отношение многие дети переносят в реальную жизнь. Они начинают издеваться над сверстниками, избивать более слабых. На сегодняшний день есть немало случаев, когда подростки берут в руки оружие и расстреливают людей.

10. Это приводит к социальной тревожности

Чрезмерное увлечение компьютерными устройствами не дает возможность развивать умение общаться, повышать навыки коммуникации. Это приводит к тому, что дети начинают испытывать тревожность в ситуациях, требующих живого общения. Они не знают, с чего начать разговор, как поддержать беседу, вести себя в обществе других людей. Часто это вызывает страх, неуверенность в себе, нервозность.

Подростки начинают избегать таких ситуаций, еще более погружаясь в виртуальный мир, где не надо общаться с живым человеком. Получается замкнутый круг.

Так стоит ли давать ребенку планшет или смартфон? Решать, конечно же, родителям. Несомненны и плюсы таких устройств. Они могут помогать в обучении, развивать определенные навыки, обогащать знания ребенка. Но взрослым нужно пользоваться такими помощниками очень осторожно. Потому что очень быстро из доброго друга планшет может стать их злейшим врагом.

Возможно, будет полезно почитать: